みんなでたのしくラン・ラン・ランニング
今日はラン・ラン・ランニング教室!
宇検村では毎年,東北福祉大学の
陸上競技部(駅伝チーム)のみなさんが合宿に訪れ,
子どもたちに正しい走り方を指導してくださいます。
お昼休み時間は1・2年生向けのランニング教室です。
希望者のみの参加でしたが,1・2年生全員が校庭に集合しました。
ウォーミングアップと準備運動のあと,
サプライズゲスト?と競争しました。
さすがの走りに「速い!」「スゴイ!」と子どもたちもびっくりです。
お昼休みのあとは,3~6年生が本格的な授業を受けます。
まずは腿をあげて走る運動や,大きくスキップする運動で
正しい走り方の感覚をつかみます。
続いては後ろ走り。
進む方向が見えないのでうまくバランスをとります。
さらにハードルとび・ハードルくぐりに
腹筋・背筋など,さまざまなメニューを教えてもらいました。
実はここからが本番。
先ほどのトレーニングを一連の流れでクリアしていく“サーキット”に挑戦します。
2人1組になって競争です。
まずは腹筋と背筋!
急いで走って,途中で腿あげ運動。
ハードルを越えて,くぐって,折り返し。
ハードルくぐりが一番の難関です。
最後に後ろ走りでゴールです!
みんな夢中で競い合い,もう1回挑戦したがっていました。
すこし難しい走り方やトレーニングも,
コーチたちのおかげで楽しくチャレンジすることができました。
お礼のあいさつのあとは,大学生と児童全員で
ハイタッチで大盛り上がり。
とても楽しい授業でした。
ご協力いただいた東北福祉大学陸上競技部の皆さんは
子どもたちが楽しめるよう,たいへん工夫を凝らしてくださいました。
誠にありがとうございました。
田検小学校一同今後のご活躍を応援しております。